Гештальт-терапія
Простір для зустрічі з собою. Підтримка на шляху до усвідомленості, прийняття та внутрішньої цілісності.
Записатись на консультацію
Мене звати Олена Хоменко, я — гештальт-терапевт. Працюю з дорослими людьми, які прагнуть краще розуміти себе, свої почуття та стосунки з іншими. Гештальт-терапія допомагає усвідомити, що відбувається «тут і зараз», побачити звичні патерни поведінки та знайти нові способи бути у контакті зі світом.
У своїй роботі я спираюся на принципи гештальт-підходу: увагу до переживань, повагу до темпу клієнта та діалогічну присутність. Вірю, що кожна людина має ресурс для змін, і моє завдання — допомогти цей ресурс відкрити.
«Усвідомлення само по собі є цілющим» — Фріц Перлз
Особистий простір для дослідження себе, своїх почуттів, стосунків та життєвих ситуацій у форматі гештальт-терапії.
Допомога у розумінні та проживанні тривожних станів, пошук опори та відновлення відчуття безпеки.
Супровід у складних життєвих періодах — втрата, розлука, зміни, адаптація до нових обставин.
Дослідження патернів у стосунках, труднощів з близькістю, кордонів та способів контакту з іншими.
Основний метод роботи — увага до переживань у теперішньому моменті
Терапевтичні стосунки як основа для змін та зцілення
Розвиток здатності бачити та приймати себе такими, якими ми є